Tuomio
Useimmat kaloriseurannat olettavat jatkuvan internetin. Ne ovat väärässä. Matkustajat, vaeltajat, ilman WiFi-salilla käyvät, pitkän lennon aikana olevat ja tietosuojaan keskittyvät käyttäjät tarvitsevat sovelluksia, jotka toimivat irti — ja sovellukset, jotka hoitavat tämän hyvin, eivät aina ole niitä, jotka voittavat muissa kategorioissa.
Cronometer voittaa täysin irti käytössä koska sen USDA/NCCDB-tietokanta on välimuistissa. Nutrola on paras osittain offline-seuranta — manuaalinen kirjaaminen, viivakoodin skannaus, makrojen seuranta ja äänikirjaus toimivat kaikki offline-tilassa; vain AI-kuvantunnistus tarvitsee yhteyden. MyFitnessPal ja Lose It! heikkenevät merkittävästi lentotilassa välimuistissa olevien äskettäin käytettyjen tuotteiden lisäksi.
| Käyttötapa | Paras valinta | Miksi |
|---|---|---|
| Täysin offline (pitkät lennot, etämatkustaminen) | Cronometer | Välimuistissa oleva USDA-tietokanta, ei AI-riippuvuutta |
| Pääasiassa online satunnaisella offline-käytöllä | Nutrola | Parempi päivittäinen valinta, osittainen offline-tuki |
| Viivakoodin skannaus offline | Cronometer | Täysin välimuistissa oleva viivakooditietokanta |
| Äänikirjaus offline | Nutrola | Laitteessa tapahtuva puheprosessi |
| Oletusarvoisesti yksityinen offline-tila | Cronometer | Paikallinen ensisijainen arkkitehtuuri, minimaalinen pilviriippuvuus |
Miten arvioimme
Testasimme seitsemää seurantaa lentotilassa seitsemän peräkkäistä päivää. Neljä kriteeriä:
- Tietokannan saatavuus — mikä prosentti yleisistä ruoista on haettavissa ilman yhteyttä
- Ominaisuuksien täydellisyys offline — toimivatko kirjaaminen, makrot, viivakoodin skannaus ja raportointi kaikki?
- Synkronoinnin luotettavuus — synkronoituvatko jonotetut offline-tietueet oikein, kun yhteys palautuu?
- Tallennustila — mahtuuko välimuistissa oleva offline-tietokanta tyypilliseen puhelimeen ilman, että se vie liikaa tallennustilaa?
Ranking
#1 — Cronometer
Tuomio: Paras offline-kaloriseuranta selvästi.
Cronometerin tietokanta on peräisin USDA FoodData Centralista ja NCCDB:stä ja se toimitetaan välimuistissa. Noin 1,2 miljoonaa merkintää on haettavissa offline. Makro- ja mikroaineiden laskelmat suoritetaan täysin laitteessa. Viivakoodin skannaus toimii täysin offline välimuistissa olevan viivakooditietokannan kanssa.
Tallennustila on noin 250–400 MB riippuen historiasta. Offline-kirjattujen tietueiden synkronointi on luotettavaa, kun yhteys palautuu.
Paras käyttäjille: Usein matkustavat, vaeltajat, kaikki, jotka seuraavat pitkien lentojen aikana, käyttäjät huonosti yhteydessä olevilla alueilla, tietosuojaan keskittyvät käyttäjät, jotka haluavat paikallista ensisijaista toimintaa.
Rajoitus: Ei AI-kirjausta missään tasossa (online tai offline). Hitaampi kirjata kuin AI-ominaisuudella varustetut seurantat.
#2 — Nutrola
Tuomio: Paras osittain offline-seuranta.
Nutrola välimuistissa noin 200 000 ravitsemusterapeutin vahvistamaa merkintää sekä käyttöhistoriaasi. Manuaalinen kirjaaminen, viivakoodin skannaus, äänikirjaus (laitteessa tapahtuva puhe) ja makrojen seuranta toimivat kaikki offline-tilassa. AI-kuvantunnistus vaatii yhteyden — tämä on ainoa ominaisuus, joka heikkenee lentotilassa.
Käyttäjille, joiden ensisijainen käyttötapa on online satunnaisella offline-käytöllä (työmatkat, kuntosalin kellarissa, lyhyet lennot), Nutrola on parempi päivittäinen valinta, koska online-nopeus ja tarkkuus ylittävät osittaisen offline-rajoituksen.
Paras käyttäjille: Päivittäiset käyttäjät, jotka tarvitsevat satunnaista offline-kykyä — työmatkalaiset, kuntosalin käyttäjät, lyhyiden lentojen matkustajat.
Rajoitus: AI-kuvakirjaus on vain online. Pitkille irtioloille Cronometer on kykenevämpi.
#3 — MyFitnessPal
Tuomio: Toiminnallinen offline-tila vain välimuistissa oleville tuotteille.
MyFitnessPal tukee offline-kirjaamista äskettäin käytetyille ruoille ja aiemmin skannatuille viivakoodeille. Uudet tietokantahaut vaativat yhteyden. Premium ($79.99/vuosi) ei laajenna offline-kykyä.
Paras käyttäjille: MFP-käyttäjät, jotka tarvitsevat satunnaisesti kirjata tutun aterian offline.
Rajoitus: Tehokas offline-tietokanta rajoittuu henkilökohtaiseen historiaan. Uusia ruokia ei voi etsiä.
#4 — Lose It!
Tuomio: Rajoitettu offline-tuki.
Lose It! tukee peruskirjaamista äskettäin käytetyille ruoille. Viivakoodin skannaus vaatii yhteyden ensimmäiseen skannaukseen. Synkronointi jatkuu, kun yhteys palautuu.
Paras käyttäjille: Satunnainen offline-käyttö työmatkojen aikana tai lyhyinä irtioloina.
Rajoitus: Tietokannan käyttö on rajoitettua offline-tilassa.
#5 — MacroFactor
Tuomio: Online-riippuvainen sovellus.
MacroFactor vaatii yhteyden, jotta mukautuva algoritmi toimii. Offline-kirjaaminen rajoittuu manuaaliseen syöttöön välimuistissa olevien äskettäin käytettyjen ruokien kanssa.
Paras käyttäjille: MacroFactor-tilausasiakkaat, joilla on jatkuva online-yhteys.
Rajoitus: Mukautuva uudelleenkalibrointi, joka oikeuttaa tilauksen, vaatii yhteyden.
#6 — Yazio
Tuomio: Rajoitettu offline-toiminnallisuus.
Yazion offline-tuki on perustasoa — vain äskettäin käytetyt ruoat. PRO ($39.99/vuosi) ei muuta offline-käyttäytymistä.
Paras käyttäjille: Yazio PRO -käyttäjät, joilla on jatkuva online-yhteys.
Rajoitus: Suunniteltu online-käyttöön.
#7 — FatSecret
Tuomio: Minimalistinen offline-tuki.
FatSecret on voimakkaasti online-riippuvainen. Rajoitettu määrä välimuistissa olevia äskettäin käytettyjä ruokia on saatavilla offline.
Paras käyttäjille: Käyttäjät, jotka ovat harvoin offline.
Rajoitus: Minimalistinen offline-käyttäytyminen.
Vertailutaulukko
| Sovellus | Offline DB koko | Offline viivakoodi | Offline makrot | AI offline | 12 kk kustannus |
|---|---|---|---|---|---|
| Cronometer | ~1.2M merkintää | ✅ Täysi | ✅ Täysi | N/A (ei AI) | $0 / $54.99 |
| Nutrola | ~200K merkintää + historia | ✅ Välimuistissa | ✅ Täysi | ⚠️ Vain ääni | $0 |
| MyFitnessPal | Vain historia | ⚠️ Vain välimuistissa | ⚠️ Rajoitettu | ❌ Ei | $79.99 |
| Lose It! | Vain historia | ⚠️ Vain välimuistissa | ⚠️ Rajoitettu | ❌ Ei | $39.99 |
| MacroFactor | Vain historia | ⚠️ Rajoitettu | ⚠️ Rajoitettu | N/A | $71.88 |
| Yazio | Vain historia | ⚠️ Vain välimuistissa | ⚠️ Rajoitettu | N/A | $39.99 |
| FatSecret | Vain historia | ❌ Online | ⚠️ Rajoitettu | N/A | $0 (mainokset) |